朝トレーニング:札幌U15

昨日よりも早い早朝トレーニング。

薄暗く、気温も低い中でのスタートも昨年からの継続で習慣となり選手達はしっかりと取り組んでいます。

早起きは三文の徳。

朝日を浴びて、心が整い、1日が充実する。

生活リズムを考えると、心身の健康にとっても良いことであり、サッカーでのパフォーマンス向上にもつながる。

プレー、行動、共に更なる成長に繋げていこう。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中