朝トレーニング:札幌U15

昨日よりも早い早朝トレーニング。

薄暗く、気温も低い中でのスタートも昨年からの継続で習慣となり選手達はしっかりと取り組んでいます。

早起きは三文の徳。

朝日を浴びて、心が整い、１日が充実する。

生活リズムを考えると、心身の健康にとっても良いことであり、サッカーでのパフォーマンス向上にもつながる。

プレー、行動、共に更なる成長に繋げていこう。