U15:フィジカルテスト

毎週継続して取り組んでいるオンラインフィジカルトレーニングの講師とのフィジカルテスト。

3グループに分かれ、ジャンプ系、ダッシュ、ステップ、シャトルランニングを実施。

目標値も含め、約90分間しっかりと取り組んでいる選手達。

今後もフィジカルトレーニングを継続し、数回のテスト実施を含めそれぞれの成長と成果を計っていきます。

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