U15:10月もオンライントレーニング

今月も継続してオンラインでのフィジカルトレーニングを行います。

塾で参加できない選手が半数以上。勉強も大切。

コア、バランス、柔軟、体を知り、自分と向き合う良い刺激となっています。

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