日別アーカイブ:2021年1月19日

フィジカルトレーニングの１日。 どの部分をどのように鍛えているのか。 細部に拘り、鍛えぬく。

冬休み最後の練習。 風邪休みもちらほら、体調管理や風邪に負けない体作りを。