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U15:練習1.18

フィジカルトレーニングの１日。 どの部分をどのように鍛えているのか。 細部に拘り、鍛えぬく。

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U12:練習1.18

冬休み最後の練習。 風邪休みもちらほら、体調管理や風邪に負けない体作りを。